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まさか趣味と実益を兼ねていたとは目から鱗だ
「肩コリと腰痛がひどい」などと訴え。
お大事に・・・
ラジオ体操をまじめに一回やった方が効くぜ
自分が好きなクリエイターさん全員の欲しいものリストに入れて欲しいレベル
絶対送りつけるから
長いイニングは任せられない」と監督。
人間って体動かすように出来てる生き物なんだなってよく分かるくらい体調良くなった
目とか頭は疲れてるのに、脳は情報入りまくりで活性化してて
身体も体力自体は使ってないから中々眠れなくて休まらない地獄のコンボなんだよな
バネがひとつおかしくなってるだけで凄い腰痛になる
揉みほぐしよりも、擦る感じのほうが血行改善になりますよ。
痛いところ揉んでもあまり良くならない
痛む原因になるところ揉まないと
腰の場合はだいたいケツ揉んだら治る
肩は頭から首、あとは背中かな
肩をつまむみたいに揉むのは痛いだけやであれ
優しく揉みましょう
グーにしてさすって貰うだけでもかなり気持ちいい
順番が大事な、①温める ②動かす ③ストレッチ ④こする さする
これみて起きてすぐと寝る前にラジオ体操始めたけどマジで効くよな
医者よりよっぽど信憑性あるぜ……
読んだものによって真逆になるから本って怖いなあ
今話題のピラティスとかはほとんどラジオ体操の動きだし
子供の頃は全くそんなことなかったのにな
負荷としてはいいんじゃないでしょうか。
息が上がらなくなったなら、体力がついてきた証拠。
なんでも前向きに考えましょうｗ
そして現代チートで導入した時の効果を上げて欲し(ry
肩こりと横向き寝があまり相性が良くないのが辛い。
枕とマットレスを見直してはどうでしょう。
柔らかすぎても良くないですし、枕は最近オーダーメイドやセミオーダーしてくれる店も増えて来てます。
自分はそれが合わないから逆向きに使ってるw
なかなか難しい
肩幅のせいでかなり枕高くしないとねれない
私はまくらぼ使ってる。
ビーズを入れる部分が６か所に分かれてるので、
左右と首の部分で頭の高さやビーズの材質変えられるよ。
一時期柔らかいビーズにしてたけど、半年の凹み方と寝たときの感覚を伝えたら
やや硬めのビーズに変更してくれて、それ以降は寝てるときに首と後頭部が浮く感覚がなくなって楽になった。
>>4809
マッサージと整体はまた別ものなのと、アタリハズレが大きいというのはありますね。
血行を重視してくれるところが肩こり腰痛には効きますね。
コリが酷い状態だと、一気には治らないので、週一ペースが必要だけど
コリが落ち着いてからは月一ペースで落ち着いてますね。
私はそこまで痛くないので必要性は感じてないが予備軍。
なので情報収集してる。
>>4805
オーダーメイドまでは行かないけどニトリの高さ10ヶ所調節は？
4621円で中材4種選べる。
抱き枕は横向き維持しやすくて肩や腰が楽になると聞くが試してはない。
回して引っかかるところが凝りだから、頭は重いから首まわりは鍛えてないとすぐに凝るのは当たり前
スレ住民の平均年齢が・・・
現代の子供は交通戦争のころよりはマシだけど
運動禁止な場所が多くて運動不足になりがちだから、
案外と肩こり腰痛起こりやすいかと。(体も大きくなってるしね)
あと女子。骨格筋力のわりに胸平均値が大きくなってるんで肩こり起こりやすい。
補正下着の威力である可能性もあるが…
それとうんこの解体写真を記録するだけでも役に立つ
家畜の飼育日記！？
こういう設定の小説これから増えるかもしれないね
男はXYでXとYの遺伝子両方持ってるけど、
女はYYでY遺伝子しか持ってないからでね？
男に女の性機能を持たせる（元に戻す）方が簡単という話だったはず
まあ言いたいことは分かるが、そもそも女だけで子供が作れるなら男は要らないんじゃね？
だから男は死ね！って言われたら全力で拒否するが
ごめん逆だったw
>>4831
なので、AIの側から、AIのコンセプトに沿ったなにかをしたいって意欲のある人間を求めるようになりそうなw
他の人間を説得したり、人間全体のために動いてるAIと交渉するためにw
・ウチにも過去作品にも関係のない雑談禁止。構って。
・独り言とか個人事情暴露も禁止、危険やし。
・アニメ、ゲームとかで面白いやつをウチに勧めてくれる書き込みはOK
・トリップ欲しい人はツイッターで連絡
・ウチを１ミリでも知ってる人は出入り自由。
・なんかこういうので遊びたい場合は提案してね♪
・1518 ガンスリンガーガールの相田裕の生徒会青春漫画 前作との落差が凄い。女子高生の足の太さが日本っぽい
・レイリ 岩明均原作の戦国漫画 土屋惣三すげえ！ 構想12年後 連載5年で完結 すげえええ！！！
平成最後の化物語の一挙放送 この作品の小説を読んでアニメを見て曲を聞く度に
こういうものに接することができる時代なのに自分が何も生み出せないのが凹む
完結してないやつだとジャンプのチェンソーマンがすっげーリアルなチンピラ主人公すぎて
面白さと関係なくジャンプで連載続けられるのかハラハラして面白いです
速攻で三貴族におもねってアシェラッド殺して、三貴族を通じて
予算とアシェラッドの傭兵団ぶんどって、西管区で突撃させて
その後に余らせた予算で宴会した上で
「アシェさんの件は事情があって説明するからオレのとこに来い」
って言ってるのか
誘い出して捕縛→処刑か、手篭めにする流れに見えるな
これはやられる前に殺そうとする訳ですわ
周囲で警戒感MAXの陣営めっちゃあったやん
裏で皇帝派に寝返って三貴族派の母屋を取った感じじゃないかな
ポイントバイでマイナスポイント取って
身分に振り分けたキャラメイクだったんでしょ(棒
もっとカグヤコミュとって兄弟の一線超えるかアダムにキュンキュンさせられ続ければ…？
マイナスは家族愛とか身内（貴族）に甘いとかどうだろう
ヒロイン勢の方からの誘惑が多かったし、誘惑しなくても
キョン子が少し押すとすぐ応じる子も複数いたし
一切誘惑してないしむしろ拒絶してるのに、唯一押し倒さ
れたヒロインもいるけど
子供の時に変態エロドラゴンのでっていうに目をつけられて大きくなったら迎えにいくって言われて絶望して引きこもってたから基本、世間知らずって設定
でも視点を変えればだからこそ既存の価値観に囚われない柔軟な発想を手に入れたと考えられるから引きこもりが天才を生み出したと言えるかも知れん
性欲マシも「性対象を観察したらすぐレイプで一切自重しない」とか
出不精も「屋外に出ると倒れる。行動不能」とかでないとあまりマイナス稼げない。
そも「何もしないと〇年で死ぬ」って寿命削ってるのと一緒で
ゲームの都合で渡されるすごいマイナスポイントだから…